Thermomix au quotidien La cuisine à IG* bas Votre robot Thermomix® est le parfait allié pour répondre à tous les challenges du quotidien, y compris vous lancer dans la cuisine à IG bas ! Grâce à ces 50 recettes qui vous orienteront vers ce régime alimentaire reconnu, équilibré et peu restrictif, découvrez comment l'adopter et continuer à vous régaler sans vous priver. Retrouvez le plaisir de chaque repas sans culpabilité  : pizza quatre saisons au chèvre, Chili con carne, pâte à tartiner au cacao ou encore pain brioché à la fleur d'oranger... Pas besoin de renoncer à vos recettes préférées ! - Une mine de conseils et d'informations pour tout comprendre sur l'index glycémique et l'adopter au quotidien ! - 50 recettes conçues sur-mesure pour vous régaler à IG bas !