Maigrir vite et bien « Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace. Elle consiste à : ¤ Manger des aliments naturels, des aliments variés. ¤ Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées. ¤ Partager des repas conviviaux avec vos proches. ¤ Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme à l'extérieur. ¤ Découvrir de nouvelles recettes. ¤ Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. » J. F. « Tonus, ligne, santé : un régime qui a tout bon. » Vie pratique féminin.