Smoothies + petits jus frais & sains Simple pratique bon 200 recettes pour prendre soin de soi ! Les smoothies sont de véritables bombes de vitamines et d'énergie à déguster au petit matin. Ils sont aussi merveilleux à 10 h, au goûter, ou tout simplement pour se faire plaisir ! Pour chaque recette, une variante est proposée.