Les méthodes naturelles de santé s'appuient essentiellement sur des éléments de la nature et des techniques naturelles telles que le qigong , l'acupuncture, la moxibustion, les massages, l'alimentation, la lumière solaire, l'air, les sources ou l'application de compresses, afin de stimuler les défenses naturelles de l'organisme et traiter les maladies et, ce faisant, développer une parfaite santé. Les bases théoriques des méthodes naturelles de santé sont issues d'une combinaison des multiples théories chinoises du Yin/Yang , des méridiens principaux et des méridiens de liaison, de l'état des viscères, du Qi et du sang, et des Jing-Qi-Shen * qui ont donné naissance à une vision holistique faisant état des liens unissant l'homme et l'univers, l'homme et la société, ainsi que la forme et l'esprit. Les méthodes naturelles de santé peuvent déclencher des facteurs positifs tant sur les plans physiologique que psychologique, et se caractérisent par une action à la fois préventive et curative qui leur confère un effet régulateur global sur les plans physique et mental. * L'Essence (Jing), l'Énergie (Qi) et l'Esprit (Shen) sont les trois éléments qui gouvernent la santé mentale et physique.