Perdre du poids facilement, c'est possible ! Le sucre est l'ennemi numéro 1 de la silhouette, c'est lui qui déclenche le stockage des graisses. Oups... L'idée ? Une nutrition low carb, qui réduit les aliments sucrés et se focalise sur les aliments qui déstockent les graisses ! Perdez du poids rapidement et durablement ! Avec mon cahier minceur zéro sucre : - Testez vos habitudes alimentaires et découvrez votre profil. Plutôt sugar addict, gourmande invétérée ou régimeuse ? - Mincissez grâce à 3 semaines de menus personnalisés selon votre charge glycémique optimale, avec des recettes simples, gourmandes et brûle-graisse ! - Boostez votre perte de poids grâce à des challenges sport et aidez-vous des meilleures méthodes pour éviter de craquer ! - Restez mince durablement, avec une nutrition équilibrée !