J'ai décidé d'être zen : ... et bien dans mes émotions

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J'ai décidé d'être zen : ... et bien dans mes émotions

J'ai décidé d'être zen : ... et bien dans mes émotions
Éditeur: Eyrolles
2014132 pagesISBN 9782212555219
Français
Le nuancier zen 66 fiches illustrées pour bien vivre ses émotions en toutes situations ! ¤  Un code couleur pour repérer les nuances d'émotion. ¤  Des exemples concrets de situations (vie pro, vie de famille, vie courante). ¤  De nombreux tests pour s'auto-évaluer. ¤  Des outils et des conseils pratiques...