Bouffées de chaleur, troubles sexuels, troubles du sommeil, ostéoporose, fatigue, sautes d'humeur... la liste des manifestations de la ménopause est longue. Grâce à ce livre, vous apprendrez tout sur les retentissements physique et psychique de ce bouleversement hormonal, et comment mieux le vivre. Des solutions concrètes pour prévenir et traiter les troubles majeurs, pour éviter les pannes de désir et lutter contre la prise de poids. <ol> - La vie hormonale, les effets physiques à court, moyen et long termes ; les effets nerveux et psychiques de la ménopause - Le traitement hormonal substitutif, la vérité sur les risques et les bénéfices des THS et sur les autres traitements (médecines douces) - La prévention de l'ostéoporose, des risques coronariens, vasculaires, et des cancers </ol>