- Fait maison - Étudiants Tous les étudiants, qui quittent le foyer familial, se trouvent confrontés au problème d'une micro-cuisine, seulement équipée d'un mini-four, d'un mini-frigo et d'une poêle. Ce livre leur donne plein d'idées de recettes à préparer avec très peu de matériel et d'espace. Que ce soit pour des déjeuners en solo, des lunchboxes à emporter, des apéros entre potes ou des dîners de colocataires, toutes les recettes sont faciles , utilisent des ingrédients peu chers et sont équilibrées. Oeuf cocotte garni, Bouillon miso, nouilles de riz et légumes, Bricks à la viande hachée, Boulettes de viande et sauce crémeuse, Tortilla, Risotto aux petits pois, Blini au yaourt, tarama et concombre, Gâteau aux pommes à la poêle, Cheesecake au citron sans cuisson... 80 recettes pour ne jamais manquer d'idées !