« Ce que nous accomplissons à l’intérieur modifie la réalité extérieure. » – Otto Rank Organisation quotidienne : une page pour chaque jour de la semaine, du 1er janvier au 31 décembre; Planification mensuelle : une double page au début de chaque mois; Fêtes à ne pas manquer et illustrations invitant au calme et à la sérénité; Plus de 300 citations inspirantes pour vivre dans la quiétude du moment présent.