Perdre du poids avec le rééquilibrage alimentaire, c'est possible ! Mincir, c'est facile ! Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimentaires... Et s'il suffisait de manger équilibré ? Pas de privation ni de prise de tête, mais le coaching d'une diététicienne pour mincir facilement et rapidement avec une nutrition saine ! Avec mon cahier minceur healthy : - Définissez vos objectifs , testez vos habitudes alimentaires et découvrez votre profil. - Mincissez grâce à 3 semaines de rééquilibrage alimentaire , avec des recettes simples, saines et gourmandes, sans frustration ! - Boostez votre perte de poids grâce à des challenges sport et profitez des conseils pour gérer vos envies et vous faire plaisir sans culpabiliser ! - Restez mince durablement , en adoptant les solutions pour éviter les grignotages, les excès et les mauvaises habitudes !