La sagesse de nos colères Oui, la colère peut bel et bien vous aider à cheminer sur la voie de la sagesse ! Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses  : agressivité passive, comportements compulsifs, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique... Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, de façon authentique, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or. Cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits , et vous renseignera sur le phénomène de la pleine conscience de soi.