Constance est inquiète, spasmophile, angoissée, peureuse, myope et fille unique. Plus ça va, moins elle sait où elle en est. Son père, qu'elle adore, vit loin d'elle avec sa nouvelle femme. Sa mère semble triste mais fait comme si de rien n'était. Quand Noémie, sa meilleure amie, est attirée par le même garçon qu'elle, Constance se tait soudain. Elle est très amoureuse et apprend à ne pas tout dire... À partir de 12 ans