Sophie Lacoste

L'encyclopédie de santé naturelle : du symptôme au remède, les solutions les plus efficaces

Mon manuel pour mieux voir sans lunettes : les bienfaits des exercices pour les yeux

Plantes sauvages médicinales : reconnaître, récolter, préparer

Mon cahier de remèdes & recettes au miel : pour se soigner grâce aux abeilles

Mon cahier stop presbytie : exercices de rééducation visuelle

Plantes sauvages comestibles & médicinales : 100 plantes et baies à glaner dans la nature et au jardin : ma bible idéale

Ma bible des plantes qui soignent : le guide de référence de la phytothérapie

Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ? : manuel pratique d'autonomie pour une santé 100 % naturelle

Mon cahier de beauté naturelle

Mon cahier de remèdes & recettes à l'huile d'olive : pour se soigner grâce à l'or vert

Plantes sauvages médicinales : reconnaître, récolter, préparer

Ma bible des plantes qui soignent

Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ? : manuel pratique d'autonomie pour une santé 100 % naturelle : simples, économiques, efficaces et écologiques, les remèdes naturels pour soigner toute la famille

Mon cahier de baumes aux huiles essentielles : pour faire soi-même très simplement des baumes de soins 100 % efficaces

Mon cahier de remèdes et recettes au miel : pour se soigner grâce aux abeilles

D'ici ou d'ailleurs, les plantes qui guérissent

Ma bible des aliments remèdes

Ma bible des remèdes maison : les meilleurs trucs et astuces de santé

Les secrets d'un jeûne réussi

Le jeûne, mode d'emploi : se ressourcer, détoxifier son organisme... : faites votre première cure de jeûne sans risques

Mes 10 remèdes miracle : vinaigre, citron, argile, miel : les ingrédients indispensables pour votre santé, votre beauté et votre maison

Secrets de beauté

Trucs et astuces de santé : les remèdes efficaces

Les plantes qui guérissent : à utiliser en tisanes, ampoules, gélules, etc

Mon cahier de recettes aux huiles essentielles

Mon cahier de tisanes : pour se soigner avec les plantes

Mon cahier pour aller jeûner

Problèmes circulatoires : les prescriptions du docteur Valnet

Stress et sommeil : les prescriptions du docteur Valnet : nervosité, insomnie, déprime, irritabilité, fatigue

Infections respiratoires : les prescriptions du docteur Valnet : grippe, rhume, sinusite, angine, bronchites, asthme, trachéite, laryngite, extinction de voix

Ma bible de la phytothérapie : le guide de référence pour se soigner avec les plantes

Rhumatismes et maux de dos : les prescriptions du docteur Valnet : arthrose, arthrite, goutte, lumbago, sciatique, torticolis...

Les surprenantes vertus du jeûne

Grossesse et allaitement sans soucis

Ma bible des trucs de santé

Maux d'enfants : poussées dentaires, rhumes, poux...

Mon cahier de beauté naturelle

Cystites : calculs et autres maux de vessie et de reins

Maux de peau : psoriasis, eczéma, acné, couperose, brûlures, zona...

Maux de pieds et de mains : ampoules, engelures, mycoses, verrues...

Ménopause : bouffées de chaleur, insomnie, irritabilité, prise de poids...

Mon cahier de tisanes : pour se soigner avec les plantes

Stress, anxiété, déprime, insomnies, angoisses...

Surpoids : cellulite, fringales, rétention d'eau...

Allergies : rhume des foins, eczéma, asthme...

Bourdonnements : et autres maux d'oreilles...

Digestion difficile : aigreurs d'estomac, constipation...

Infections ORL : rhumes, anginces, bronchites, grippe...